БЕРИ И ДЕЛАЙ
⠀
К сожалению, без мотивации такой лозунг не сработает.
⠀
Я подготовил для вас несколько приёмов, чтобы поддерживать личную мотивацию каждый день.
⠀
1. Сократите наполовину список задач.
Если вы сегодня запланируете 12 задач, но к вечеру выполните только 6, мотивация выполнять остальные резко упадет. И завтра количество выполненных задач уменьшится до трех. Вычеркните из списка задач половину и ощутите положительный эффект.
Когда перед вами стоят всего 6 задач, вы понимаете, что все их успеете выполнить.
⠀
2. Полюбите себя.
Не сравнивайте себя с другими. В мире множество людей, которые лучше вас, и такое же множество, которые хуже. Осознание этого даст вам свободу быть собой, свободу сосредоточиться на себе.
⠀
3. Концентрируйтесь.
Мы не можем сосредоточиться на важном проекте из-за постоянно выскакивающих почтовых уведомлений, просмотра социальных сетей и телефонных разговоров. Откладывайте свой телефон, выключайте все уведомления и полностью концентрируйтесь на работе. Погрузитесь в то, что происходит здесь и сейчас.
⠀
4. Ну и напоследок: найдите дело, которым полюбите заниматься как сделали это мы. Страсть к любимому занятию вместе с достойным багажом опыта — основы успеха в любом деле.
⠀
Специально старался не писать длинный пост, чтобы у вас хватило мотивации его дочитать.
Поэтому если вы дошли до конца, помните простую истину: умение не сдаваться на полпути — навык людей, которые стали успешными.
⠀
Поделитесь своими советами для мотивации, чтобы брать и делать в комментариях!
